Cara Melancarkan BAB

Cara Melancarkan BAB

Masalah gangguan pencernaan seperti susah buang air besar (BAB) memang menjadi problematika tersendiri bagi penderitanya. Metabolisme yang tidak lancar jelas mengganggu aktifitas sehari-hari karena perut terasa penuh, begah dan kembung. Tidak sedikit mereka minum air putih sebanyak-banyaknya sebagai salah satu cara melancarkan BAB yang cukup efektif. Meski demikian, tidak semua orang berhasil menggunakan terapi seperti ini karena kondisi yang berbeda-beda. Normalnya manusia mengeluarkan sisa makanan setiap hari satu kali di pagi hari karena pada malam hari saat tidur, lambung bekerja untuk mencerna tubuh.

Cara Melancarkan BAB Dengan Mengkonsumsi Fiforlif
Konsumsi Fiforlif Bisa Melancarkan BAB

Banyak cara melancarkan BAB yang saat ini dikenal masyarakat. Selain minum air putih sebanyak-banyaknya, ada juga dengan mengkonsumsi makanan berserat seperti sayur dan buah. Ketidak lancaran mengeluarkan sisa makanan dari usus bisa jadi karena usus kurang serat yang bisa menghancurkan berbagai makanan yang telah masuk ke lambung. Persoalan ini biasanya menghinggapi mereka yang makannya tidak teratur dengan menu yang tidak sehat. Misalnya banyak makan junk food. Seperti diketahui, makanan cepat saji dibuat dengan tidak (kurang) mengindahkan kualitas masakan. Jika masuk ke dalam tubuh, lambung sulit mencerna dengan sempurna. JIka bertumpuk-tumpuk, lama kelamaan akan mengeras dan susah untuk dikeluarkan.

Beberapa buah yang bagus dikonsumsi sebagai cara melancarkan BAB adalah apel, pisang, pepaya. Banyak mengkonsumsi ketiga jenis buah-buahan ini, terlepas dari apakah sedang sulit buang air besar atau tidak, sangat bagus untuk kesehatan usus dan lambung. Usus yang sering diisi karbohidrat menyerap racun-racun yang menempel di dalam dinding usus. Serat, yang salah satunya didapat dari buah-buahan ini, bisa membersihkan dinding usus dengan efektif. Efek jangka panjangnya, tidak akan terkena penyakit-penyakit berbahaya karena sudah dibersihkan oleh serat. Dinding usus menjadi bersih dan sehat sehingga darah yang mengalirkan ke seluruh tubuh murni membawa nutrisi, bukan toksin.

Selain buah, sayuran juga sangat bagus untuk membersihkan usus. Gabungan keduanya bisa menjadi lebih dahsyat lagi dalam menyehatkan tubuh. Buatlah jus campuran antara sayur dan buah untuk dikonsumsi. Ini bisa menjadi cara melancarkan BAB yang cukup efektif ketimbang minum obat kimia. Jus buah dan sayur ini bisa juga dicampur dengan madu sehingga lebih manis di mulut dan lebih kuat khasiatnya. Minumlah setiap pagi saat bangun tidur sebelum sarapan. Saat pagi, lambung beristirahat dan usus pun sudah selesai mencerna makanan yang dikonsumsi malam hari. Saatnya dibersihkan dengan jus agar sisa-sisa makanan yang masih menempel di dinding usus bisa segera keluar.

Selain itu, mengkonsumsi Fiforlif juga merupakan cara melancarkan BAB yang saat ini banyak dipilih oleh orang. Ketimbang membeli obat di apotek, mengkonsumsi herbal ini lebih sehat dan aman secara higienis. Herbal terbuat dari bahan-bahan alami yang diekstrak baik dengan cara tradisional maupun penggunaan teknologi. Herbal ini diakui dan diendorse oleh konsumen-konsumen yang telah merasakan khasiatnya. Tidak saja untuk kelancaran metabolisme, Fiforif juga bagus sebagai terapi kesehatan yang efektif dan aman.

Fiforlif merupakan suplemen herbal yang bisa dikonsumsi oleh siapapun kecuali ibu hamil, ibu menyusui dan balita. Bagi anak-anak, remaja, orang dewasa dan manula, fiforlif bisa dijadikan tambahan nutrisi untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh agar tetap prima. Mulai sekarang, hindari mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung bahan tidak sehat agar lambung dan usus terhindari dari toksin-toksin berbahaya. Mungkin efeknya tidak terasa dalam jangka waktu satu hingga lima tahun. Namun dalam kurun waktu yang panjang, tubuh akan mulai merasakan dampak buruknya.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *